2021-03-02に更新

自己省察テストをやって、自己理解を深めよう!

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自己理解を深め、人生の満足度が高まる人を 増やす ために作りました!

👉自己省察テスト

自己省察テストとはなにか?

自分もつい最近まで知らなかったのですが、どうやら自分の価値観を見直すための診断のようです。

ソースは忘れてしまったのですが、何かの研究によると自分の価値観を自分で把握しており、自己理解が深い人は 人生の幸福度が高まる ようです。

というわけで、できることであれば自分の価値観をしっかりと把握しておきたいものなのですが、そのときに役立つのがこの 自己省察テスト です😄

海外の Personal Values Card Sort という研究?が元になっており、以下の手順で自分の価値観を見つめ直すことができます。

  1. 選択肢の中から、自分が重要だと感じる価値観をすべて選択する。
  2. 1.で選んだ価値観を 10 個に絞る
  3. 10 個に絞った価値観を順位付けする

使い方

トップページにアクセス すると、「診断をはじめる」というボタンがありますのでクリックします。

すると、価値観が書かれたカードが複数表示されますので、それを上記の手順に従って選択していきます。

ステップを終えると、回答した価値観の公開設定と、保存設定ができます。公開した場合、URL を共有することで誰でも回答結果を閲覧できます。保存設定を行った場合、Google アカウントと紐付けることによって回答したデータを保存し、今後も回答ができるようになります。

さいごに

このテストは自己理解をするためにに良さそうだな〜と思って自分でやろうとしたのですが、地味に進めるのが面倒だったので Web サービス化することにしました。

開発時は想定外のエラーがあって困ったのですが、なんとか「1週間でWebサービスを作るイベント」の期限以内に終わってよかったです。

今日はこの記事を書いて終わりですが、後日技術的な話についても記事を書く予定です!

追記:書きました。自己省察テストの技術スタック

また、今回のサービスは OSS にしているので、ぜひ GitHub のリポジトリを見ていただき、もしよかったらスターをいただけますと幸いです🤩

(あんまり人様に見せられるようなコードの綺麗さではないのですが...😅)

リポジトリ: y-temp4/personal-values-card-sort


というわけで、ぜひみなさんやってみてください👍

自己省察テスト


Yuki Terashima
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